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Lista de alimentos

Alimentos com mais Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Macarrão farinha de trigo refinada cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

4,79 mg por 100 g

Carne boi patinho s/ gordura grelhada c/ manteiga c/ sal

TBCA

4,77 mg por 100 g

Carne boi maminha grelhada c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

4,76 mg por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ óleo s/ sal

TBCA

4,76 mg por 100 g

Romã crua

Taco 4 edição

4,75 mg por 100 g

Romã in natura

TBCA

4,75 mg por 100 g

Arroz integral cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

4,74 mg por 100 g

Carne boi fígado crua

TBCA

4,73 mg por 100 g

Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada s/ óleo c/ sal

TBCA

4,73 mg por 100 g

Cará refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

4,72 mg por 100 g

Carne bovina acém sem gordura cru

Taco 4 edição

4,72 mg por 100 g

Carne bovina filé mignon s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

4,7 mg por 100 g

Carne bovina moída (acém) cozida c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

4,7 mg por 100 g

CHA MATE ORGANICO

IBGE 0 2011

4,7 mg por 100 g

CHIMARRAO

IBGE 0 2011

4,7 mg por 100 g