Lista de alimentos
Alimentos com mais Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
SAPOTI
IBGE 0 2011
29 mg
por 100 g
Sonhos
portfir
29 mg
por 100 g
Sopa de feijão-manteiga com couve-lombarda
portfir
29 mg
por 100 g
Torta de frutas integral com recheio de torta caseira
McCance and Widdowsons
29 mg
por 100 g
Torta de frutas integral massa folhada na base e na parte superior caseira
McCance and Widdowsons
29 mg
por 100 g
Trigo bulgur cru
McCance and Widdowsons
29 mg
por 100 g
Truta arco-íris filé cru (n.s.)
FAO/INFOODS
29 mg
por 100 g
Truta arco-íris selvagem filé cru
FAO/INFOODS
29 mg
por 100 g
Vieiras cozidas no vapor
McCance and Widdowsons
29 mg
por 100 g
Voul-au-vent de shiitake (massa folhada assada com gema shiitake creme de leite tomilho c/ óleo e cebola c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
29 mg
por 100 g
ARROZ COM OVO
IBGE 0 2011
28,93 mg
por 100 g
BISCOITO SALGADO INTEGRAL
IBGE 0 2011
28,91 mg
por 100 g
Laranja Lima in natura
TBCA
28,8 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca à milanesa (ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
28,8 mg
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé c/ pele fresco grelhado s/ óleo s/ sal
TBCA
28,8 mg
por 100 g