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Lista de alimentos

Alimentos com mais Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

35,2 mg por 100 g

Crustáceo lagosta cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

35,2 mg por 100 g

Milho cuscuz cozido c/ leite integral c/ açúcar

TBCA

35,2 mg por 100 g

Panqueca c/ peito de frango refogado c/ molho de tomate caseira c/ sal (massa - leite farinha de trigo e ovo c/ peito de frango refogado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

35,2 mg por 100 g

Ravioli verde c/ recheio de muçarela de búfala e manjericão s/ molho cozido artesanal c/ sal (massa com farinha de trigo refinada espinafre queijo muçarela de búfala manjericão c/ sal)

TBCA

35,2 mg por 100 g

Açaí polpa congelada

Taco 4 edição

35,18 mg por 100 g

PAO COM OVO

IBGE 0 2011

35,17 mg por 100 g

Carne frango coração assada brasa s/ óleo s/ sal

TBCA

35,1 mg por 100 g

PRATO DE COMIDA N

IBGE 0 2011

35,03 mg por 100 g

Abóbora abóbora-cabocha assada

McCance and Widdowsons

35 mg por 100 g

Ackee em lata escorrido

McCance and Widdowsons

35 mg por 100 g

Alface cos ou romana cru(a)

USDA

35 mg por 100 g

Amendoim miolo torrado com sal

portfir

35 mg por 100 g

Amoras cozidas sem açúcar

McCance and Widdowsons

35 mg por 100 g

Araruta (agutiguepe) farinha crua (dado importado)

TBCA

35 mg por 100 g