Alimentos com mais Cálcio

Biscoito doce recheado com morango

Taco 4 edição

35,78 mg por 100 g

Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

35,7 mg por 100 g

Fricassé de frango c/ sal (peito de frango cogumelo paris creme de leite conhaque vinho branco c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ manteiga cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

35,7 mg por 100 g

Salada almeirão cru c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

35,7 mg por 100 g

Salada bacalhau com batata c/ azeite de oliva c/ sal (bacalhau dessalgado cozido batata cozida pimentão verde e vermelho alho salsa c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

35,7 mg por 100 g

Salada bacalhau com batata c/ azeite de oliva s/ sal (bacalhau dessalgado cozido batata cozida pimentão verde e vermelho alho salsa c/ azeite de oliva s/ sal)

TBCA

35,7 mg por 100 g

Salada repolho branco c/ maionese c/ uva passa c/ sal

TBCA

35,7 mg por 100 g

Salada repolho branco cru c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

35,7 mg por 100 g

Salada repolho branco cru c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

35,7 mg por 100 g

Vagem cozida drenada s/ óleo c/ sal (média de diferentes amostras)

TBCA

35,7 mg por 100 g

Vagem cozida drenada s/ óleo s/ sal (média de diferentes amostras)

TBCA

35,7 mg por 100 g

Merluza filé frito

Taco 4 edição

35,63 mg por 100 g

Carne boi miolo de alcatra s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

35,6 mg por 100 g

Mocotó bovino c/ feijão branco tomate c/ caldo de mocotó c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

35,6 mg por 100 g

Peixe água salgada Merluza filé frito s/ sal

TBCA

35,6 mg por 100 g