Alimento
Merluza filé frito
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 191,63 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 26,93 g |
| Gorduras totais | 8,5 g |
| Gorduras saturadas | 1,4 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,09 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 4,27 g |
| Colesterol | 109,1 mg |
| Sódio | 89,96 mg |
| Vitamina B1 | 0,05 mg |
| Vitamina B3 | 0,77 mg |
| Cálcio | 35,63 mg |
| Cobre | 0,03 μg |
| Ferro | 0,38 mg |
| Fósforo | 278,93 mg |
| Magnésio | 38,14 mg |
| Manganês | 0,02 mg |
| Potássio | 446,62 mg |
| Zinco | 0,56 mg |
| Umidade | 63,46 % |
| Cinzas | 1,53 g |