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Lista de alimentos

Alimentos com mais Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Ervilhas congeladas cozidas no micro-ondas

McCance and Widdowsons

36 mg por 100 g

Ervilhas congeladas cruas

McCance and Widdowsons

36 mg por 100 g

Ervilhas grão frescas cruas

portfir

36 mg por 100 g

Farinha de centeio tipo 85

portfir

36 mg por 100 g

Feijão vagem verde enlatado(a) embalagem regular sólidos drenados

USDA

36 mg por 100 g

Feijão vermelho enlatado escorrido

AUSNUT

36 mg por 100 g

Filé de mulloway assado sem adição de gordura.

AUSNUT

36 mg por 100 g

Fricassé de carne moída s/ sal (carne moída (patinho) cogumelo paris creme de leite conhaque vinho branco c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ manteiga cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

36 mg por 100 g

Groselha

portfir

36 mg por 100 g

Groselhas vermelhas cruas

McCance and Widdowsons

36 mg por 100 g

Lúcio-do-norte filé sem pele assado (n.s.)

FAO/INFOODS

36 mg por 100 g

Lulas costeiras carne cozidas em receita

FAO/INFOODS

36 mg por 100 g

Lulas costeiras carne grelhadas

FAO/INFOODS

36 mg por 100 g

Macarrão trigo c/ sardinha fresca salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

36 mg por 100 g

Massa ovo clara seca crua

McCance and Widdowsons

36 mg por 100 g