Alimento
Groselhas vermelhas cruas
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 21 kcal |
| Carboidratos | 4,4 g |
| Açúcares totais | 4,4 g |
| Lactose | 0 g |
| Glicose | 1,7 g |
| Frutose | 2,6 g |
| Sacarose | 0,1 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 1,1 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 3,4 g |
| Alfacaroteno | 0 μg |
| Betacaroteno | 25 μg |
| Sódio | 2 mg |
| Vitamina A | 4 μg |
| Carotenos | 25 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,1 mg |
| Vitamina C | 40 mg |
| Vitamina B1 | 0,04 mg |
| Vitamina B2 | 0,06 mg |
| Vitamina B3 | 0,1 mg |
| Vitamina B5 | 0,06 mg |
| Vitamina B6 | 0,05 mg |
| Vitamina B7 | 2,6 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 36 mg |
| Cloreto | 14 mg |
| Cobre | 0,12 μg |
| Ferro | 1,2 mg |
| Fósforo | 30 mg |
| Magnésio | 13 mg |
| Manganês | 0,2 mg |
| Potássio | 280 mg |
| Zinco | 0,2 mg |
| Água | 82,8 ml |
| Nitrogênio | 0,18 g |
As informações nutricionais desta página foram geradas e organizadas automaticamente a partir de fontes externas. O site Tabela Nutricional não cria, não certifica e não garante a exatidão dos dados. Antes de utilizar estas informações, verifique sua fonte e validade. Não nos responsabilizamos por erros, omissões ou dados incorretos apresentados nesta página.