Lista de alimentos
Alimentos com mais Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Salada folhas c/ óleo de soja c/ sal (alface lisa alface roxa rúcula c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
53,2 mg
por 100 g
Torta salgada mistura p/ preparada (conforme a embalagem)
TBCA
53,1 mg
por 100 g
Aipo fresco frito sem adição de gordura.
AUSNUT
53 mg
por 100 g
Avelãs apenas o miolo pesadas com casca
McCance and Widdowsons
53 mg
por 100 g
Baga de goji seca
AUSNUT
53 mg
por 100 g
Bhaji repolho e batata com manteiga caseiro
McCance and Widdowsons
53 mg
por 100 g
Camarão-tigre-gigante carne cru (n.s.)
FAO/INFOODS
53 mg
por 100 g
Caranguejo-comestível carne cozida (Nova Zelândia)
FAO/INFOODS
53 mg
por 100 g
Caranguejo-comestível carne crua (Nova Zelândia)
FAO/INFOODS
53 mg
por 100 g
Caranguejo-de-dungeness carne grelhada
FAO/INFOODS
53 mg
por 100 g
Carne cozida de camarões de rio monçônicos
FAO/INFOODS
53 mg
por 100 g
Cogumelos orelha-de-judas duros secos embebidos crus
McCance and Widdowsons
53 mg
por 100 g
Cream cheese com ervas finas
TBCA
53 mg
por 100 g
Damasco seco
portfir
53 mg
por 100 g
Espinafre inglês maduro fresco cru
AUSNUT
53 mg
por 100 g