Lista de alimentos
Alimentos com mais Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Bolo de mandioca (aipim macaxeira) com carne c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) ovo manteiga carne bovina moída (acém) tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
68,1 mg
por 100 g
Pizza rúcula c/ tomate seco e muçarela de búfula caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) rúcula com tomate seco muçarela de búfala c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)
TBCA
68,1 mg
por 100 g
Caldeirada de enguias
portfir
68 mg
por 100 g
Creme de leite pasteurizado para café 15% de gordura
portfir
68 mg
por 100 g
Empadão de pescada e camarão
portfir
68 mg
por 100 g
Lagostim europeu/euro-americano/da Oceania selvagem carne cozido
FAO/INFOODS
68 mg
por 100 g
Mexilhões azuis carne crus
FAO/INFOODS
68 mg
por 100 g
Mexilhões coreanos carne cozidos em receita
FAO/INFOODS
68 mg
por 100 g
Peixe água salgada filé/posta cozido drenado s/ óleo s/ sal (média de várias espécies)
TBCA
68 mg
por 100 g
Queijo leite de vaca mascarpone (dado importado)
TBCA
68 mg
por 100 g
Queijo Mascarpone
portfir
68 mg
por 100 g
Salmão grelhado
portfir
68 mg
por 100 g
BOLO DE LARANJA LIGHT
IBGE 0 2011
67,71 mg
por 100 g
Churros frito c/ recheio de doce de leite c/ açúcar polvilhado (farinha de trigo manteiga ovo sal açúcar frito (c/ óleo de soja) c/ doce de leite)
TBCA
67,7 mg
por 100 g
Feijão rosinha cru
TBCA
67,7 mg
por 100 g