Alimentos com mais Cálcio

Macarrão trigo c/ ovos c/ peixe água doce refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

67,7 mg por 100 g

Feijão rosinha cru

Taco 4 edição

67,66 mg por 100 g

Churros assado c/ recheio de doce de leite s/ açúcar polvilhado (farinha de trigo manteiga ovo sal açúcar c/ doce de leite)

TBCA

67,6 mg por 100 g

Churros frito c/ recheio de doce de leite s/ açúcar polvilhado (farinha de trigo manteiga ovo sal açúcar frito (c/ óleo de soja) c/ doce de leite)

TBCA

67,6 mg por 100 g

Bebida café - infusão 10% - intenso c/ leite desnatado (meio a meio) c/ açúcar

TBCA

67,5 mg por 100 g

Peixe água salgada filé/posta cozido drenado s/ óleo c/ sal (média de várias espécies)

TBCA

67,5 mg por 100 g

DOBRADINHA FRESCA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

67,4 mg por 100 g

Farofa c/ toucinho defumado (bacon) c/ frutas secas e nozes c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) toucinho defumado (bacon) nozes tâmara e damasco seco cereja em calda c/ sal

TBCA

67,4 mg por 100 g

Macarrão trigo c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) e frutos do mar (camarão lula e mexilhão) queijo parmesão c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

67,3 mg por 100 g

Torta de frutas dietética artesanal (massa brise light creme de confeiteiro dietético morango manga e kiwi)

TBCA

67,3 mg por 100 g

Bebida café - infusão 8% - média c/ leite desnatado (meio a meio) c/ açúcar

TBCA

67,2 mg por 100 g

Torta mousse maracujá

TBCA

67,2 mg por 100 g

Feijão great northern enlatado(a) com sódio adicionado drenado(a) e enxaguado(a)

USDA

67,16 mg por 100 g

Carne frango caipira inteiro s/ pele cozida salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

67,1 mg por 100 g

Torta de batata com frango s/ sal (batata inglesa leite amido de milho ovo manteiga peito de frango tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

67,1 mg por 100 g