Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Macaúba in natura
TBCA
0,66 mg
por 100 g
Milho verde grão refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,66 mg
por 100 g
PAO DE HAMBURGUER
IBGE 0 2011
0,66 mg
por 100 g
Pão de queijo industrializado assado
TBCA
0,66 mg
por 100 g
Pão de queijo mistura p/
TBCA
0,66 mg
por 100 g
Patê de cebola caseiro (cebola creme de leite maionese requeijão cebolinha e salsinha pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
0,66 mg
por 100 g
Peixe água salgada filé/ posta assado/grelhado s/ óleo c/ sal (média de várias espécies)
TBCA
0,66 mg
por 100 g
Peixe água salgada filé/posta cozido c/ molho branco (molho bechamel) c/ sal (média de várias espécies)
TBCA
0,66 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescadinha cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
0,66 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescadinha cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
0,66 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescadinha cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
0,66 mg
por 100 g
Peixe água salgada porquinho cru
TBCA
0,66 mg
por 100 g
Peixe atum claro(a) enlatado(a) em água sólidos drenados
USDA
0,66 mg
por 100 g
PEIXE DE AGUA DOCE INTEIRO EM POSTA EM FILÉ ETC EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
0,66 mg
por 100 g
PEIXE DE AGUA DOCE SALGADO INTEIRO EM POSTA EM FILÉ ETC EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
0,66 mg
por 100 g