Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Muffin de maçã com aveia c/ açúcar cristal (maçã Fuji ovo farinha de trigo refinada óleo de soja açúcar cristal aveia em flocos fermento química e canela em pó)
TBCA
0,84 mg
por 100 g
Pão sírio farinha de trigo refinada (dado importado)
TBCA
0,84 mg
por 100 g
Peixe água salgada porquinho assado/grelhado s/ óleo c/ sal
TBCA
0,84 mg
por 100 g
Quiche espinafre assado c/ sal (massa brise (farinha de trigo manteiga gema leite c/ açúcar c/ sal) espinafre creme de leite ovo queijo parmesão c/ cebola c/ sal)
TBCA
0,84 mg
por 100 g
Salada lentilha s/ óleo s/ sal (lentilha cozido tomate cebola pepino salsa suco de limão s/ óleo s/ sal)
TBCA
0,84 mg
por 100 g
Sanduíche pão sírio c/ queijo minas alface e tomate
TBCA
0,84 mg
por 100 g
Toucinho frito
Taco 4 edição
0,84 mg
por 100 g
Alho cru
TBCA
0,83 mg
por 100 g
ANDU
IBGE 0 2011
0,83 mg
por 100 g
Arroz piamontese c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ cogumelo paris creme de leite queijo parmesão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,83 mg
por 100 g
Bagre-do-canal filé cru (n.s.)
FAO/INFOODS
0,83 mg
por 100 g
Bolo de banana c/ açúcar cristal e azeite de oliva (banana Nanica ovo aveia em flocos açúcar cristal uva passa aveia coco azeite de oliva fermento química e canela em pó)
TBCA
0,83 mg
por 100 g
Bombom avelã (leite condensado avelã chocolate ao leite e manteiga)
TBCA
0,83 mg
por 100 g
CAPELETI
IBGE 0 2011
0,83 mg
por 100 g
Carapau do Atlântico selvagem filé sem pele cru (n.s.)
FAO/INFOODS
0,83 mg
por 100 g