Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Carne frango à passarinho frito (c/ óleo de soja) c/ suco de limão c/ sal
TBCA
1,55 mg
por 100 g
Carne frango à passarinho frito (c/ óleo de soja) c/ suco de limão s/ sal
TBCA
1,55 mg
por 100 g
HAMBURGUER DE PERU ASSADO
IBGE 0 2011
1,55 mg
por 100 g
HAMBURGUER DE PERU COZIDO
IBGE 0 2011
1,55 mg
por 100 g
HAMBURGUER DE PERU EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
1,55 mg
por 100 g
LEITE EM PO COM SABOR
IBGE 0 2011
1,55 mg
por 100 g
Molusco vieira cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
1,55 mg
por 100 g
Pão integral c/ farinha de trigo refinada forma (média de diferentes marcas)
TBCA
1,55 mg
por 100 g
Queijo fundido
TBCA
1,55 mg
por 100 g
Quiche queijo assado (massa brise (farinha de trigo manteiga gema leite c/ açúcar c/ sal) creme de leite ovo queijo parmesão c/ sal)
TBCA
1,55 mg
por 100 g
Virado a paulista (virado de feijão arroz polido bisteca de porco frita banana à milanesa ovo frito couve refogada linguiça frita torresmo c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
1,55 mg
por 100 g
Apresuntado fatiado cozido
TBCA
1,54 mg
por 100 g
Camarão-pintado carne cozido
FAO/INFOODS
1,54 mg
por 100 g
Carne porco lombo grelhada/assada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
1,54 mg
por 100 g
Carne quelônio tracajá à milanesa c/ sal (carne tracajá farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)
TBCA
1,54 mg
por 100 g