Alimentos ricos em Zinco

Frango sobrecoxa com pele assada

Taco 4 edição

2,17 mg por 100 g

Carne frango inteiro à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) s/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)

TBCA

2,16 mg por 100 g

Carne frango sobrecoxa c/ pele assada s/ óleo c/ sal Frango sobrecoxa c/ pele assada

TBCA

2,16 mg por 100 g

Carne porco bisteca frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

2,16 mg por 100 g

Carne porco bisteca frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

2,16 mg por 100 g

HAMBURGUER SANDUICHE

IBGE 0 2011

2,16 mg por 100 g

Missô pasta de soja (média de diferentes tipos)

TBCA

2,16 mg por 100 g

Porco bisteca frita

Taco 4 edição

2,16 mg por 100 g

Carne frango inteiro à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) c/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)

TBCA

2,15 mg por 100 g

Carne porco pernil crua

TBCA

2,15 mg por 100 g

Farofa carne bovina c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) carne bovina tomate azeitona salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,15 mg por 100 g

Farofa carne bovina s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) carne bovina tomate azeitona salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

2,15 mg por 100 g

Noz moscada em pó (dado importado)

TBCA

2,15 mg por 100 g

Refeição composta por 80g arroz polido 60g feijão carioca 60g carne bovina refogada e 60g quibebe c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

2,15 mg por 100 g

Bulgur seco(a) cru(a)

USDA

2,149 mg por 100 g