Alimentos ricos em Zinco

Carne bovina costela crua

Taco 4 edição

2,7 mg por 100 g

Carne bovina costela crua

TBCA

2,7 mg por 100 g

Carne bovina fígado frito sem molho

portfir

2,7 mg por 100 g

Carne de codorna sem pele crua

portfir

2,7 mg por 100 g

Codorna com pele ensopada com azeite

portfir

2,7 mg por 100 g

CREPE

IBGE 0 2011

2,7 mg por 100 g

Feijão catarino seco cru

portfir

2,7 mg por 100 g

Grão-de-bico seco cru

portfir

2,7 mg por 100 g

Lagosta cozida

portfir

2,7 mg por 100 g

MARIA IZABEL

IBGE 0 2011

2,7 mg por 100 g

Noz miolo

portfir

2,7 mg por 100 g

Orégão seco

portfir

2,7 mg por 100 g

PANQUECA

IBGE 0 2011

2,7 mg por 100 g

Papa de arroz polido feijão carioca e carne bovina moída (acém) c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

2,7 mg por 100 g

Papa de arroz polido feijão carioca e carne bovina moída (acém) c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

2,7 mg por 100 g