Alimentos ricos em Zinco

Papa de arroz polido feijão carioca e carne bovina moída (acém) c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

2,7 mg por 100 g

Papa de arroz polido feijão carioca e carne bovina moída (acém) c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

2,7 mg por 100 g

Papa de arroz polido feijão carioca e carne c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

2,7 mg por 100 g

Papa de arroz polido feijão carioca e carne c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

2,7 mg por 100 g

Porco costelinha suína cozida

portfir

2,7 mg por 100 g

Porco perna gorda assada sem molho

portfir

2,7 mg por 100 g

Porco perna magra crua

portfir

2,7 mg por 100 g

Porco perna magra ensopada com azeite e banha

portfir

2,7 mg por 100 g

Porco perna magra ensopada com azeite e margarina

portfir

2,7 mg por 100 g

Porco perna magra ensopada com margarina

portfir

2,7 mg por 100 g

Porco perna magra ensopada com óleo de cozinha e banha

portfir

2,7 mg por 100 g

Queijo Minas meia cura

TBCA

2,7 mg por 100 g

Sarda crua

portfir

2,7 mg por 100 g

Sardinha semigorda em conserva em azeite

portfir

2,7 mg por 100 g

Sardinha semigorda em conserva em azeite (escorrido)

portfir

2,7 mg por 100 g