Alimentos ricos em Sódio

Salada vegetais crus s/ óleo s/ sal (tomate cebola s/ óleo s/ sal)

TBCA

2,42 mg por 100 g

Sopa feijão preto c/ macarrão c/ legumes s/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ cenoura chuchu e batata c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

2,41 mg por 100 g

Suco natural tamarindo c/ açúcar

TBCA

2,41 mg por 100 g

Arroz à grega c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ cenoura vagem pimentão verde uva passa c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

2,39 mg por 100 g

Arroz à grega c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ cenoura vagem pimentão verde uva passa c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,38 mg por 100 g

Brócolis flor cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

2,38 mg por 100 g

Nabo c/ casca cru

TBCA

2,38 mg por 100 g

Salada brócolis cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

2,38 mg por 100 g

Salada repolho vagem cozida tomate c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

2,38 mg por 100 g

Batata inglesa s/ casca cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

2,37 mg por 100 g

Papa de feijão carioca batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

2,37 mg por 100 g

Papa de feijão carioca batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

2,36 mg por 100 g

Salada chuchu s/ casca cozido c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal

TBCA

2,36 mg por 100 g

Almeirão cru

Taco 4 edição

2,35 mg por 100 g

Alcaparras em conserva enlatadas e escorridas.

AUSNUT

2,348 mg por 100 g