Alimento
Arroz à grega c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ cenoura vagem pimentão verde uva passa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,53 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,33 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,44 g |
| Ácidos graxos trans | 0,01 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,5 mg |
| Lipídios | 2,48 g |
| Umidade (g) | 67,8 g |
| Vitamina a (re) | 59,2 mcg |
| Valor energético | 135 kcal |
| Carboidratos | 27 g |
| Carboidrato disponível | 25,1 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 2,24 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,84 g |
| Sódio | 2,39 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 29,6 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 6,4 mg |
| Vitamina B1 | 0,02 mg |
| Vitamina B2 | 0,01 mg |
| Vitamina B3 | 0,2 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B9 | 5,36 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 13,8 mg |
| Cobre | 120 μg |
| Ferro | 0,47 mg |
| Fósforo | 31,7 mg |
| Magnésio | 21,4 mg |
| Manganês | 0,69 mg |
| Potássio | 145 mg |
| Selênio | 1,14 μg |
| Zinco | 0,42 mg |
| Cinzas | 0,52 g |