Lista de alimentos
Alimentos ricos em Sódio
Maior valor de Sódio por 100 g/ml.
Doce árabe Ataif de nozes c/ calda de laranja (leite farinha de trigo noz canela em pó suco de laranja c/ açúcar)
TBCA
17 mg
por 100 g
Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro seco cru - Phaseolus vulgaris L
FAO/INFOODS
17 mg
por 100 g
Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna mungo (L) Hepper
FAO/INFOODS
17 mg
por 100 g
Feijão-carioca (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Phaseolus vulgaris L
FAO/INFOODS
17 mg
por 100 g
Feijão-de-jacinto maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Lablab purpureus (L) Doce
FAO/INFOODS
17 mg
por 100 g
Gelo de coco caseiro
McCance and Widdowsons
17 mg
por 100 g
Leite humano/mama maduro fluido
AUSNUT
17 mg
por 100 g
Melão só a polpa tamanho médio
McCance and Widdowsons
17 mg
por 100 g
Pakora/bhajia batata cenoura e ervilha fritos em óleo vegetal caseiro
McCance and Widdowsons
17 mg
por 100 g
Papa de peito de frango inhame e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola e c/ azeite de oliva s/ sal
TBCA
17 mg
por 100 g
Papa de peito de frango inhame e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
17 mg
por 100 g
Pastinaca descascada fresca cozida e escorrida.
AUSNUT
17 mg
por 100 g
Pastinaca descascada fresca crua
AUSNUT
17 mg
por 100 g
Salada maxixe maduro c/ casca cru c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e azeite) s/ sal
TBCA
17 mg
por 100 g
sementes de alcaravia
McCance and Widdowsons
17 mg
por 100 g