Alimento
sementes de alcaravia
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lactose | 0 G |
| Galactose | 0 G |
| Maltose | 0 g |
| Proteínas | 19,8 g |
| Gorduras totais | 14,6 g |
| Gorduras saturadas | 0,6 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 7,1 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 3,3 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sódio | 17 mg |
| Vitamina A | 36 μg |
| Carotenos | 215 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,38 mg |
| Vitamina B2 | 0,38 mg |
| Vitamina B3 | 3,6 mg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 950 mg |
| Cobre | 1,06 μg |
| Ferro | 32,3 mg |
| Fósforo | 510 mg |
| Magnésio | 260 mg |
| Manganês | 2,5 mg |
| Potássio | 1.350 mg |
| Zinco | 5,2 mg |
| Água | 9,9 ml |
| Nitrogênio | 3,16 g |