Alimento
SALADA DE MAIONESE
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 209,79 kcal |
| Carboidratos | 12,65 g |
| Açúcares totais | 1,2 g |
| Açúcares adicionados | 0,48 g |
| Proteínas | 2,71 g |
| Gorduras totais | 16,83 g |
| Gorduras saturadas | 2,72 g |
| Gorduras trans | 0,05 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 4,32 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 8,47 g |
| Colesterol | 56,02 mg |
| Fibras alimentares | 1,38 g |
| Sódio | 281,91 mg |
| Vitamina A | 36,37 μg |
| Vitamina D | 0,21 μg |
| Vitamina E | 1,19 mg |
| Vitamina C | 4,75 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,09 mg |
| Vitamina B3 | 1,38 mg |
| Vitamina B6 | 0,29 mg |
| Vitamina B9 | 14,01 μg |
| Vitamina B12 | 0,19 μg |
| Cálcio | 15,73 mg |
| Cobre | 0,11 μg |
| Ferro | 0,4 mg |
| Fósforo | 50,84 mg |
| Magnésio | 14,11 mg |
| Manganês | 0,1 mg |
| Potássio | 221,95 mg |
| Selênio | 4,39 μg |
| Zinco | 0,33 mg |