Alimento
Queijo ricota
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 139,73 kcal |
| Carboidratos | 3,79 g |
| Proteínas | 12,6 g |
| Gorduras totais | 8,11 g |
| Gorduras saturadas | 4,5 g |
| Gorduras trans | 0,25 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,4 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,2 g |
| Colesterol | 48,7 mg |
| Sódio | 282,58 mg |
| Vitamina B2 | 0,15 mg |
| Cálcio | 253,24 mg |
| Ferro | 0,14 mg |
| Fósforo | 161,52 mg |
| Magnésio | 11,81 mg |
| Potássio | 112,38 mg |
| Zinco | 0,46 mg |
| Umidade | 73,57 % |
| Cinzas | 1,93 g |