Alimentos ricos em proteínas

Arroz selvagem cozido s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

3,99 g por 100 g

BROTO DE ALFAFA

IBGE 0 2011

3,99 g por 100 g

Broto de alfafa in natura

TBCA

3,99 g por 100 g

Canela em pó (dado importado)

TBCA

3,99 g por 100 g

Couve-de-bruxelas cru(a)

USDA

3,9844 g por 100 g

Broto de alfafa s/ óleo c/ sal

TBCA

3,98 g por 100 g

Macarrão trigo c/ ovos c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) s/ sal

TBCA

3,98 g por 100 g

Iogurte natural

TBCA

3,97 g por 100 g

Macarrão trigo c/ ovos c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) c/ sal

TBCA

3,97 g por 100 g

Risoto de rúcula com tomate seco c/ queijo parmesão c/ arroz polido c/ sal (arroz polido rúcula tomate seco vinho branco queijo parmesão c/ azeite de oliva manteiga cebola e alho c/ sal)

TBCA

3,97 g por 100 g

Vatapá de trigo c/ sal (pão francês leite de coco tomate pimentão pimenta dedo de moça amendoim azeite de dendê coentro c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

3,96 g por 100 g

Cenoura e ervilha refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ salsa s/ sal

TBCA

3,95 g por 100 g

Arroz selvagem cozido c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

3,94 g por 100 g

Cenoura e ervilha refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ sal

TBCA

3,94 g por 100 g

Maria mole coco queimado

TBCA

3,94 g por 100 g