Alimento
Cenoura e ervilha refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ salsa s/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,25 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,75 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,2 g |
| Ácidos graxos trans | 0,01 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,84 mg |
| Lipídios | 1,34 g |
| Umidade (g) | 83 g |
| Vitamina a (re) | 334 mcg |
| Valor energético | 63 kcal |
| Carboidratos | 11,1 g |
| Carboidrato disponível | 6,44 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 3,95 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 4,63 g |
| Sódio | 4,24 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 187 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 8,77 mg |
| Vitamina B1 | 0,17 mg |
| Vitamina B3 | 1,99 mg |
| Vitamina B6 | 0,16 mg |
| Vitamina B9 | 41,2 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 22 mg |
| Cobre | 200 μg |
| Ferro | 1,59 mg |
| Fósforo | 89,4 mg |
| Magnésio | 19,7 mg |
| Manganês | 0,4 mg |
| Potássio | 177 mg |
| Selênio | 1,25 μg |
| Zinco | 1,04 mg |
| Cinzas | 0,65 g |