Lista de alimentos
Alimentos ricos em proteínas
Maior valor de Proteínas por 100 g/ml.
Carne porco cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
16,8 g
por 100 g
Carneiro peito gordo cru
portfir
16,8 g
por 100 g
Cubos de caldo carne
McCance and Widdowsons
16,8 g
por 100 g
Esfirra frango caseira assada (farinha de trigo água leite ovo margarina suco de limão peito de frango c/ açúcar c/ óleo e cebola c/ sal)
TBCA
16,8 g
por 100 g
Fajitas frango só carne para levar e restaurante
McCance and Widdowsons
16,8 g
por 100 g
Galeto c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (galeto leite de vaca integal farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)
TBCA
16,8 g
por 100 g
Linguiça frango/porco fresca grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
16,8 g
por 100 g
Mexilhão cozido sem sal
portfir
16,8 g
por 100 g
Ovas de arenque macias cruas
McCance and Widdowsons
16,8 g
por 100 g
Peixe água doce Arraia (Raia) filé cru (média de 7 amostras)
TBCA
16,8 g
por 100 g
Peixe água doce lambari congelado cru
TBCA
16,8 g
por 100 g
Peixe água salgada anchova filé fresco (dado importado)
TBCA
16,8 g
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca cozido ao molho branco s/ sal Peixe água salgada pescada branca cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
16,8 g
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
16,8 g
por 100 g
Peixe água salgada pescadinha ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal
TBCA
16,8 g
por 100 g