Alimentos ricos em proteínas

Peixe água salgada porquinho ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal

TBCA

21,1 g por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada

portfir

21,1 g por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada com azeite e banha

portfir

21,1 g por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada com azeite e margarina

portfir

21,1 g por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada com margarina

portfir

21,1 g por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada com óleo de cozinha e banha

portfir

21,1 g por 100 g

Carne bovina bife de filé mignon cru(a)

USDA

21,0938 g por 100 g

Sardinha inteira crua

Taco 4 edição

21,08 g por 100 g

Carne bovina paleta sem gordura crua

Taco 4 edição

21,03 g por 100 g

Atum ao natural Gomes da Costa

Rotulo do produto

21 g por 100 g

Berbigão aberto ao natural sem sal

portfir

21 g por 100 g

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

21 g por 100 g

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

21 g por 100 g

Carne boi salgada dessalgada s/ gordura externa crua

TBCA

21 g por 100 g

Carne bovina lombo magro cru

portfir

21 g por 100 g