Lista de alimentos
Alimentos ricos em Potássio
Maior valor de Potássio por 100 g/ml.
Ágar seco
McCance and Widdowsons
110 mg
por 100 g
Alface americana crua
TBCA
110 mg
por 100 g
Alternativa vegetal ao iogurte à base de soja
portfir
110 mg
por 100 g
Arroz carolino branqueado cru
portfir
110 mg
por 100 g
Arroz com frutos do mar c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ camarão lula mexilhão tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
110 mg
por 100 g
Arroz de bacalhau com margarina
portfir
110 mg
por 100 g
Arroz integral com lentilha s/ sal (arroz integral cozido c/ lentilha c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
110 mg
por 100 g
Arroz integral cozido sem adição de sal.
AUSNUT
110 mg
por 100 g
Bebida com alto teor de suco não diluída
McCance and Widdowsons
110 mg
por 100 g
Bebida rica em suco sem adição de açúcar não diluída
McCance and Widdowsons
110 mg
por 100 g
Berbigões cozidos
McCance and Widdowsons
110 mg
por 100 g
Biscoito doce tipo shortbread comercial
AUSNUT
110 mg
por 100 g
Biscoitos caseiros
portfir
110 mg
por 100 g
Bolinhos de peixe cozidos no vapor
McCance and Widdowsons
110 mg
por 100 g
Bolo bolo amanteigado simples caseiro sem cobertura
AUSNUT
110 mg
por 100 g