Lista de alimentos
Alimentos ricos em Potássio
Maior valor de Potássio por 100 g/ml.
Goiaba branca inteira c/ casca in natura
TBCA
216 mg
por 100 g
Jardineira de frango c/ sal (peito de frango batata cenoura ervilha em vagem c/ tomate pimentão salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
216 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral cru
TBCA
216 mg
por 100 g
Melão cru
Taco 4 edição
216 mg
por 100 g
Mujica/mojica a cuiabana (peixe com mandioca - aipim macaxeira) (corimba mandioca (aipim macaxeira) cebolinha coentro suco de limão c/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-rei c/ sal)
TBCA
216 mg
por 100 g
Panqueca c/ frios c/ molho de tomate caseira c/ sal (massa - leite farinha de trigo e ovo c/ muçarela presunto c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
216 mg
por 100 g
Papa de fígado bovino batata e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
216 mg
por 100 g
Papa de fígado bovino batata e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
216 mg
por 100 g
Peixe água doce Arraia (Raia) filé cozido c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
216 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada filé empanado frito s/ sal
TBCA
216 mg
por 100 g
Pimentão amarelo assado s/ óleo s/ sal
TBCA
216 mg
por 100 g
Salada abóbora cabotian (japonesa) cozida cebola salsa c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
216 mg
por 100 g
Salada cenoura cozida cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal
TBCA
216 mg
por 100 g
Salada espinafre refogado tomate queijo minas noz c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
216 mg
por 100 g
Salada folhas e vegetais c/ muçarela de búfala c/ azeite de oliva s/ sal (rúcula tomate seco muçarela de búfala c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
216 mg
por 100 g