Alimentos ricos em Fibras

Cebola em pó (dado importado)

TBCA

15,2 g por 100 g

Feijão branco cru Brasil

TBCA

15,2 g por 100 g

Feijão vermelho cru

TBCA

15,2 g por 100 g

Centeio grão cru (dado importado)

TBCA

15,1 g por 100 g

Cevada nua (média diferentes cultivares) Brasil

TBCA

15,1 g por 100 g

Cevada s/ casca (pérola) crua Brasil

TBCA

15,1 g por 100 g

Milho pipoca p/ micro-ondas bacon cru Brasil

TBCA

15,1 g por 100 g

Buriti polpa sem casca in natura Brasil

TBCA

15 g por 100 g

Anis estrelado semente (dado importado)

TBCA

14,6 g por 100 g

CROQUINHOS DE ARROZ

IBGE 0 2011

14,5 g por 100 g

Tremoço em conserva

Taco 4 edição

14,44 g por 100 g

Tremoço conserva c/ sal Brasil

TBCA

14,4 g por 100 g

Pipoca com óleo de soja sem sal

Taco 4 edição

14,34 g por 100 g

Milho pipoca preparada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

14,3 g por 100 g

Milho pipoca s/ sal preparado com óleo Brasil

TBCA

14,3 g por 100 g