Alimentos ricos em Fibras

Feijão roxo cozido

Taco 4 edição

11,51 g por 100 g

Feijão roxo cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo s/ sal Brasil

TBCA

11,5 g por 100 g

LEVEDO DE CERVEJA

IBGE 0 2011

11,5 g por 100 g

Semente de girassol torrada s/ óleo s/ sal

TBCA

11,5 g por 100 g

Milho pipoca preparada c/ óleo de soja c/ açúcar Brasil

TBCA

11,4 g por 100 g

Molho para salada c/ suco de limão e alecrim caseiro c/ sal (salsa suco de limão alecrim azeite de oliva c/ sal)

TBCA

11,4 g por 100 g

Milho pipoca grão cru (média diferentes amostras) Brasil

TBCA

11,2 g por 100 g

Amêndoa torrada c/ sal Brasil

TBCA

11,1 g por 100 g

aveia em flocos finos Nestle

Rotulo do produto

11 g por 100 g

Milho pipoca p/ micro-ondas natural cru Brasil

TBCA

11 g por 100 g

Missôshiru frango em pó Brasil

TBCA

11 g por 100 g

Missôshiru legumes pó Brasil

TBCA

11 g por 100 g

Chocolate amargo (média de diferentes marcas) Brasil

TBCA

10,9 g por 100 g

Chocolate amargo 70% cacau Brasil

TBCA

10,9 g por 100 g

Chocolate amargo Brasil

TBCA

10,9 g por 100 g