Alimentos ricos em Fibras

Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida salsa c/ manteiga c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

1,73 g por 100 g

Salada alface crespa c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

1,73 g por 100 g

Salada cebola cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal

TBCA

1,73 g por 100 g

Salada cebola cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal

TBCA

1,73 g por 100 g

Salada couve-flor cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal

TBCA

1,73 g por 100 g

Salada couve-flor cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal

TBCA

1,73 g por 100 g

Salada pimentão verde amarelo vermelho assados s/ óleo s/ sal

TBCA

1,73 g por 100 g

Salada vegetais crus s/ óleo s/ sal (tomate cebola s/ óleo s/ sal)

TBCA

1,73 g por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja) alface americana cenoura crua tomate c/ sal

TBCA

1,73 g por 100 g

Pimenta jalapeño sem sementes cru(a)

USDA

1,725 g por 100 g

Açaí polpa com xarope de guaraná e glucose

Taco 4 edição

1,72 g por 100 g

Açaí polpa com xarope de guaraná e glucose

TBCA

1,72 g por 100 g

Arroz tipo 2 cru

Taco 4 edição

1,72 g por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

1,72 g por 100 g

Bolinho de arroz frito c/ sal (arroz polido farinha de trigo ovos salsinha óleo de soja para fritura c/ sal)

TBCA

1,72 g por 100 g