Alimento
Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja) alface americana cenoura crua tomate c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,04 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,82 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,84 g |
| Ácidos graxos trans | 0,11 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,48 mg |
| Lipídios | 4,17 g |
| Umidade (g) | 55,5 g |
| Vitamina a (re) | 92,9 mcg |
| Valor energético | 189 kcal |
| Carboidratos | 25,1 g |
| Carboidrato disponível | 23,4 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 13,6 g |
| Colesterol | 24,8 mg |
| Fibras alimentares | 1,73 g |
| Sódio | 507 mg |
| Sal de adição | 0,23 g |
| Vitamina A | 46,4 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 2,32 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,02 mg |
| Vitamina B3 | 6,91 mg |
| Vitamina B6 | 0,08 mg |
| Vitamina B9 | 65,1 μg |
| Vitamina B12 | 0,06 μg |
| Cálcio | 51,1 mg |
| Cobre | 90 μg |
| Ferro | 1,76 mg |
| Fósforo | 154 mg |
| Magnésio | 31,9 mg |
| Manganês | 0,67 mg |
| Potássio | 271 mg |
| Selênio | 2,64 μg |
| Zinco | 0,91 mg |
| Cinzas | 1,69 g |