Lista de alimentos
Alimentos ricos em Fibras
Maior valor de Fibras alimentares por 100 g/ml.
Feijão carioca cozido drenado s/ óleo c/ sal Brasil
TBCA
8,87 g
por 100 g
Feijão carioca cozido drenado s/ óleo s/ sal Brasil
TBCA
8,87 g
por 100 g
AMENDOIM COZIDO
IBGE 0 2011
8,8 g
por 100 g
Feijão fradinho cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
8,79 g
por 100 g
Feijão fradinho (corda caupi massacar) cozido drenado s/ óleo s/ sal Brasil
TBCA
8,73 g
por 100 g
Granola cereais fruta seca e oleaginosa semente s/ óleo s/ mel artesanal Brasil (aveia flocos de milho damasco seco castanha do Brasil linhaça uva passa óleo de milho e canela em pó)
TBCA
8,67 g
por 100 g
Soja grão cozido drenado c/ azeite de oliva s/ sal
TBCA
8,65 g
por 100 g
Soja grão cozido drenado c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
8,61 g
por 100 g
ALCACHOFRA
IBGE 0 2011
8,6 g
por 100 g
Macadâmia crua s/ sal (dado importado)
TBCA
8,6 g
por 100 g
Feijão carioca cozido
Taco 4 edição
8,51 g
por 100 g
Granola coco oleagionsa semente e cacau c/ óleo c/ mel artesanal Brasil (aveia coco mel de abelha amêndoa semente de girassol cacau em pó e óleo de milho)
TBCA
8,51 g
por 100 g
AMENDOIM EM GRAO IN NATURA
IBGE 0 2011
8,5 g
por 100 g
AMENDOIM AMANTEIGADO
IBGE 0 2011
8,5 g
por 100 g
AMENDOIM APIMENTADO
IBGE 0 2011
8,5 g
por 100 g