Lista de alimentos
Alimentos ricos em Ferro
Maior valor de Ferro por 100 g/ml.
ARACA ACU GOIABA
IBGE 0 2011
0,26 mg
por 100 g
Arroz branco de grão longo cru
McCance and Widdowsons
0,26 mg
por 100 g
Arroz com pequi c/ arroz integral c/ sal (arroz integral pequi salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
0,26 mg
por 100 g
Arroz doce light (arroz polido leite desnatado adoçante canela em pó)
TBCA
0,26 mg
por 100 g
ARROZ INTEGRAL
IBGE 0 2011
0,26 mg
por 100 g
Arroz integral cozido
Taco 4 edição
0,26 mg
por 100 g
ARROZ INTEGRAL ORGANICO
IBGE 0 2011
0,26 mg
por 100 g
BANANA OURO PRATA D´ÁGUA DA TERRA ETC
IBGE 0 2011
0,26 mg
por 100 g
BANANA OURO PRATA D´ÁGUA DA TERRA ETC ASSADO
IBGE 0 2011
0,26 mg
por 100 g
BANANA OURO PRATA D´ÁGUA DA TERRA ETC COZIDO
IBGE 0 2011
0,26 mg
por 100 g
BANANA OURO PRATA D´ÁGUA DA TERRA ETC CRU
IBGE 0 2011
0,26 mg
por 100 g
BANANA OURO PRATA D´ÁGUA DA TERRA ETC ENSOPADO
IBGE 0 2011
0,26 mg
por 100 g
Batata inglesa cozida s/ casca c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,26 mg
por 100 g
Bebida café - infusão 10% c/ substituto do leite - bebida vegetal à base de amênoia (meio a meio) c/ açúcar
TBCA
0,26 mg
por 100 g
Bebida capuccino tradicional (leite integral café descafeinado - infusão e canela em pó) c/ açúcar
TBCA
0,26 mg
por 100 g