Alimentos ricos em Ferro

Sopa mandioca (aipim macaxeira) s/ sal (mandioca (aipim macaxeira) c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,13 mg por 100 g

Suco açaí c/ xarope de guaraná e glucose

TBCA

0,13 mg por 100 g

Suco natural cajá (tapereba) s/ açúcar

TBCA

0,13 mg por 100 g

Suco natural laranja e banana c/ açúcar

TBCA

0,13 mg por 100 g

Suco natural laranja e banana s/ açúcar

TBCA

0,13 mg por 100 g

Vitamina leite de vaca integral c/ banana mamão e maçã s/ açúcar

TBCA

0,13 mg por 100 g

Vitamina leite de vaca integral c/ maçã var. Fuji mamão var. Formosa banana var. Nanica c/ açúcar

TBCA

0,13 mg por 100 g

Vitamina leite de vaca integral c/ mamão s/ açúcar

TBCA

0,13 mg por 100 g

Suco de cranberry não fortificado(a) a partir de concentrado estável à temperatura ambiente

USDA

0,1257 mg por 100 g

Bebida de amêndoa sem açúcar natural refrigerado(a)

USDA

0,1247 mg por 100 g

Arroz creme cozido s/ tempero

TBCA

0,12 mg por 100 g

Arroz doce c/ leite condensado e canela (arroz integral cozido leite integral leite condensado c/ canela)

TBCA

0,12 mg por 100 g

Arroz integral cozido c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,12 mg por 100 g

Arroz integral cozido c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

0,12 mg por 100 g

Baunilha extrato (dado importado)

TBCA

0,12 mg por 100 g