Alimentos com menos Carboidratos

Carne boi capa de contra-filé s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

3,29 g por 100 g

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

3,29 g por 100 g

Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

3,29 g por 100 g

Carne frango peito s/ pele cozida c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) s/ sal

TBCA

3,29 g por 100 g

Flor de abóbora cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

3,29 g por 100 g

Molusco ostra cru

TBCA

3,29 g por 100 g

Omelete vegetais e queijo parmesão s/ sal (ovo de galinha vegetais - cenoura abobrinha tomate champignon paris salsa cebolinha verde queijo parmesão c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

3,29 g por 100 g

Salada agrião c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal

TBCA

3,29 g por 100 g

Abóbora menina brasileira crua

Taco 4 edição

3,3 g por 100 g

Bebida vegetal à base de soja com açúcar com cálcio sal e aromatizantes (alternativa ao leite)

portfir

3,3 g por 100 g

Flor de abóbora cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

3,3 g por 100 g

Ostra plana europeia carne crua

FAO/INFOODS

3,3 g por 100 g

Ostra-do-mangue carne crua

FAO/INFOODS

3,3 g por 100 g

Ostras planas carne cozidas em receita

FAO/INFOODS

3,3 g por 100 g

Papa de peito de frango batata e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola e c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

3,3 g por 100 g