Alimentos com menos Carboidratos

Peixe água doce filé cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

3,27 g por 100 g

Peixe água doce filé cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

3,27 g por 100 g

Sopa carne bovina c/ vegetais s/ sal (carne bovina (músculo) c/ cenoura chuchu abóbora e batata c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

3,27 g por 100 g

PALMA

IBGE 0 2011

3,28 g por 100 g

Carne boi capa de contra-filé s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

3,29 g por 100 g

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

3,29 g por 100 g

Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

3,29 g por 100 g

Carne frango peito s/ pele cozida c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) s/ sal

TBCA

3,29 g por 100 g

Flor de abóbora cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

3,29 g por 100 g

Molusco ostra cru

TBCA

3,29 g por 100 g

Omelete vegetais e queijo parmesão s/ sal (ovo de galinha vegetais - cenoura abobrinha tomate champignon paris salsa cebolinha verde queijo parmesão c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

3,29 g por 100 g

Salada agrião c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal

TBCA

3,29 g por 100 g

Abóbora menina brasileira crua

Taco 4 edição

3,3 g por 100 g

Bebida vegetal à base de soja com açúcar com cálcio sal e aromatizantes (alternativa ao leite)

portfir

3,3 g por 100 g

Flor de abóbora cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

3,3 g por 100 g