Aliementos menos calóricos

Carne boi rabo cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

351 kcal por 100 g

Carne bovino rabo cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

351 kcal por 100 g

Cereal matinal trigo integral flocos com adição de vitaminas e minerais (estilo Weeties)

AUSNUT

351 kcal por 100 g

Coco só a polpa fresco

McCance and Widdowsons

351 kcal por 100 g

Croquetes de nozes fritos em óleo de girassol caseiros

McCance and Widdowsons

351 kcal por 100 g

Croquetes de nozes fritos em óleo vegetal caseiros

McCance and Widdowsons

351 kcal por 100 g

Farinha de espelta

AUSNUT

351 kcal por 100 g

FARINHA DE MILHO

IBGE 0 2011

351 kcal por 100 g

Farinha mandioca (aipim macaxeira) torrada industrializada

TBCA

351 kcal por 100 g

Feijão branco maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

351 kcal por 100 g

Feijão branco maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

351 kcal por 100 g

Feijão branco maduro inteiro seco cru - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

351 kcal por 100 g

Feijão-arroz maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água não deve ser descartada). - Vigna umbellata (Thunb.) Ohwi & H Ohashi

FAO/INFOODS

351 kcal por 100 g

Feijão-arroz maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna umbellata (Thunb.) Ohwi & H Ohashi

FAO/INFOODS

351 kcal por 100 g

Feijão-arroz maduro inteiro seco cru - Vigna umbellata (Thunb.) Ohwi & H Ohashi

FAO/INFOODS

351 kcal por 100 g