Lista de alimentos
Aliementos menos calóricos
Menor valor de Valor energético por 100 g/ml.
Carne bovina contra-filé com gordura cru
Taco 4 edição
205,86 kcal
por 100 g
Arrumadinho de charque (carne seca jaba) c/ sal [feijão fradinho (corda caupi massacar) charque (carne seca jaba) dessalgado farinha de mandioca torrada c/ molho vinagrete (campanha) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]
TBCA
206 kcal
por 100 g
Carne boi patinho s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
206 kcal
por 100 g
Carne boi quarto traseiro s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
206 kcal
por 100 g
Carne frango caipira inteiro cozida s/ óleo c/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)
TBCA
206 kcal
por 100 g
Carne porco lombo grelhada/assada c/ manteiga c/ molho de abacaxi e mel c/ pimenta-do-reino c/ sal
TBCA
206 kcal
por 100 g
Crepe c/ recheio de banana e chocolate ao leite s/ açúcar [massa (farinha de trigo refinada leite de vaca integral ovo inteiro óleo de soja s/ açúcar) banana nanica (caturra ou d´água) chocolate ao leite]
TBCA
206 kcal
por 100 g
Cuscuz marroquino (semolina) c/ amêndoa damasco seco e uva passa c/ sal (semolina amêndoa damasco seco uva passa cheiro verde pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
206 kcal
por 100 g
Cuscuz marroquino (semolina) c/ amêndoa damasco seco e uva passa s/ sal (semolina amêndoa damasco seco uva passa cheiro verde pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
206 kcal
por 100 g
Panqueca c/ recheio de proteína de soja c/ sal (farinha de trigo aveia em flocos bebida vegetal à base de amêndoas óleo de girassol proteína de soja (hidratados com caldo de legumes) tomate alho cebola pimenta do reino cúrcuma em pó c/ sal)
TBCA
206 kcal
por 100 g
Porco perna magra ensopada com azeite e banha
portfir
206 kcal
por 100 g
Porco perna magra ensopada com óleo de cozinha e banha
portfir
206 kcal
por 100 g
Porco rim frito com margarina
portfir
206 kcal
por 100 g
SORVETE DE QUALQUER SABOR INDUSTRIALIZADO
IBGE 0 2011
206 kcal
por 100 g
Suflê alho poró c/ molho branco c/ queijo parmesão c/ sal (alho poró ovo de galinha farinha de rosca salsa queijo parmesão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
206 kcal
por 100 g