Lista de alimentos
Aliementos menos calóricos
Menor valor de Valor energético por 100 g/ml.
Mingau de amido de milho (maisena) c/ açúcar* (leite de vaca integral amido de milho (maisena) c/ açúcar)
TBCA
154 kcal
por 100 g
Panqueca de beterraba c/ recheio de jaca cozida c/ molho de tomate c/ sal (farinha em trigo aveia em flocos beterraba óleo de girassol jaca tomate cebolinha e salsinha pimenta do reino c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
154 kcal
por 100 g
Puchero c/ grão de bico c/ sal (grão de bico carne bovina músculo carne suína lombo linguiça calabresa toucinho defumado (bacon) cenoura batata salsinha cebolinha pimenta-do-reino c/ azeite de oliva cebola alho c/ sal)
TBCA
154 kcal
por 100 g
SALSICHA NO VAREJO LIGHT FRITO
IBGE 0 2011
154 kcal
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ alface tomate cenoura c/ molho de iogurte
TBCA
154 kcal
por 100 g
Sopa peito de frango e requeijão c/ sal (peito de frango requeijão c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
154 kcal
por 100 g
Sopa peito de frango e requeijão s/ sal (peito de frango requeijão c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
154 kcal
por 100 g
Suflê bacalhau c/ molho branco c/ sal (bacalhau dessalgado ovo de galinha farinha de rosa salsa c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
154 kcal
por 100 g
Truta arco-íris de viveiro filé grelhado (EUA)
FAO/INFOODS
154 kcal
por 100 g
Pescada filé frito
Taco 4 edição
154,27 kcal
por 100 g
AIPIM COM MANTEIGA OLEO
IBGE 0 2011
154,6 kcal
por 100 g
MANDIOCA COM MANTEIGA OLEO
IBGE 0 2011
154,6 kcal
por 100 g
Arroz ao molho pardo (arroz de cabidela) c/ arroz polido c/ sal (arroz polido frango sangue de frango cheiro verde c/ vinagre de maçã c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
155 kcal
por 100 g
Carapau-do-Atlântico selvagem gordo filé sem pele cozido
FAO/INFOODS
155 kcal
por 100 g
Carne bovina bife com ovo a cavalo frito com manteiga
portfir
155 kcal
por 100 g