Lista de alimentos
Alimentos com menos Zinco
Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Papa de carne bovina moída (patinho) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
3,17 mg
por 100 g
Manteiga de amêndoa cremoso(a)
USDA
3,178 mg
por 100 g
Feijão-preto maduro inteiro seco cru - Phaseolus vulgaris L
FAO/INFOODS
3,18 mg
por 100 g
Feijão-preto sementes maduro inteiro embebido em água escorrido cozido sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Phaseolus vulgaris L
FAO/INFOODS
3,18 mg
por 100 g
Hambúrguer (hamburger) bovino industrializado frito
TBCA
3,18 mg
por 100 g
Hambúrguer bovino frito
Taco 4 edição
3,18 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) arroz e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
3,18 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) arroz e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola c/ azeite de oliva s/ sal
TBCA
3,18 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) arroz e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
3,18 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) arroz e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
3,18 mg
por 100 g
Bife à cavalo c/ sal (carne bovina contra-filé ovo c/ óleo c/ sal)
TBCA
3,19 mg
por 100 g
Carne peru coxa a milanesa c/ sal (carne peru coxa farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)
TBCA
3,19 mg
por 100 g
Grão-de-bico cru
Taco 4 edição
3,19 mg
por 100 g
Alecrim seco
portfir
3,2 mg
por 100 g
Amêndoa miolo torrada sem pele
portfir
3,2 mg
por 100 g