Alimentos com menos Zinco

Carne bovina costela crua

Taco 4 edição

2,7 mg por 100 g

Carne bovina costela crua

TBCA

2,7 mg por 100 g

Carne bovina fígado frito sem molho

portfir

2,7 mg por 100 g

Carne de codorna sem pele crua

portfir

2,7 mg por 100 g

Codorna com pele ensopada com azeite

portfir

2,7 mg por 100 g

CREPE

IBGE 0 2011

2,7 mg por 100 g

Fava madura inteira seca crua (Austrália) - Vicia faba L

FAO/INFOODS

2,7 mg por 100 g

Feijão catarino seco cru

portfir

2,7 mg por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em diferentes águas sem sal escorrido (Índia) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

2,7 mg por 100 g

Feijão-fradinho maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Nigéria) - Vigna unguiculata (L) Walp.

FAO/INFOODS

2,7 mg por 100 g

Grão-de-bico seco cru

portfir

2,7 mg por 100 g

Lagosta cozida

portfir

2,7 mg por 100 g

MARIA IZABEL

IBGE 0 2011

2,7 mg por 100 g

Noz miolo

portfir

2,7 mg por 100 g

Orégão seco

portfir

2,7 mg por 100 g