Alimentos com menos Zinco

Carne porco lombo à milanesa s/ sal (carne porco lombo farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)

TBCA

2,32 mg por 100 g

Cravo em pó (dado importado)

TBCA

2,32 mg por 100 g

Escondidinho de carne bovina s/ sal (mandioca (aipim macaxeira) carne bovina - patinho moído refogada tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

2,32 mg por 100 g

Espeto de queijo de muçarela de búfala c/ tomate e manjericão grelhado s/ óleo

TBCA

2,32 mg por 100 g

Molho parmesan

TBCA

2,32 mg por 100 g

Farinha centeio

USDA

2,328 mg por 100 g

Almôndega carne boi industrializada crua c/ sal

TBCA

2,33 mg por 100 g

Canelone c/ muçarela s/ molho caseiro (massa com farinha de trigo c/ muçarela)

TBCA

2,33 mg por 100 g

Carne bovina almôndegas cruas

Taco 4 edição

2,33 mg por 100 g

Chocolate amargo dark & soft 50% cacau

TBCA

2,33 mg por 100 g

Lula europeia carne cozida em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

2,33 mg por 100 g

Lula europeia carne grelhada (n.s.)

FAO/INFOODS

2,33 mg por 100 g

Lula europeia selvagem carne cozida em receita (Mar Mediterrâneo)

FAO/INFOODS

2,33 mg por 100 g

Lula europeia selvagem carne grelhada (Mar Mediterrâneo)

FAO/INFOODS

2,33 mg por 100 g

Massa para crumble assada vegano (farinha de trigo aveia em flocos granola canela em pó c/ óleo de milho c/ açúcar mascavo)

TBCA

2,33 mg por 100 g