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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Papa de carne bovina (músculo) feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

2,33 mg por 100 g

Papa de carne bovina (músculo) feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

2,33 mg por 100 g

Papa de carne bovina (músculo) feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

2,33 mg por 100 g

Papa de carne bovina (músculo) feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

2,33 mg por 100 g

Papa de carne bovina (músculo) feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

2,33 mg por 100 g

Papa de carne bovina (músculo) feijão preto batata abóbora (jerimum)e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

2,33 mg por 100 g

Rondele muçarela s/ molho caseiro (massa com farinha de trigo c/ muçarela)

TBCA

2,33 mg por 100 g

Avelãs cru(a)

USDA

2,334 mg por 100 g

Carne frango inteiro refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)

TBCA

2,34 mg por 100 g

Carne frango pescoço s/ osso s/ pele frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

2,34 mg por 100 g

Carne porco bisteca grelhada/assada s/ óleo c/ sal

TBCA

2,34 mg por 100 g

Carne suína víscera estômago (bucho) cru (dado importado)

TBCA

2,34 mg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ carne assada maionese c/ sal

TBCA

2,34 mg por 100 g

Carne frango coxa c/ pele assada c/ molho de alecrim (vinagre de maçã alecrim pimenta-do-reino c/ azeite de oliva c/ açúcar) c/ sal

TBCA

2,35 mg por 100 g

Carne porco bisteca grelhada s/ óleo s/ sal

TBCA

2,35 mg por 100 g