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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Crustáceo lagosta cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

1,81 mg por 100 g

Peixe água salgada sardinha assado/grelhado s/ óleo c/ sal

TBCA

1,81 mg por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

1,81 mg por 100 g

Tomilho in natura (dado importado)

TBCA

1,81 mg por 100 g

Alichela caseira (peixe água salgada nchova (aliche) salsinha alho pimenta do reino c/ azeite de oliva s/ sal)

TBCA

1,82 mg por 100 g

Apresuntado retangular cozido

TBCA

1,82 mg por 100 g

ASA DE GALINHA OU FRANGO ASSADO

IBGE 0 2011

1,82 mg por 100 g

ASA DE GALINHA OU FRANGO COZIDO

IBGE 0 2011

1,82 mg por 100 g

ASA DE GALINHA OU FRANGO CRU

IBGE 0 2011

1,82 mg por 100 g

ASA DE GALINHA OU FRANGO ENSOPADO

IBGE 0 2011

1,82 mg por 100 g

ASA DE GALINHA OU FRANGO FRITO

IBGE 0 2011

1,82 mg por 100 g

ASA DE GALINHA OU FRANGO GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

1,82 mg por 100 g

ASA DE GALINHA OU FRANGO REFOGADO

IBGE 0 2011

1,82 mg por 100 g

Bombom tipo Ferrero Rocher caseiro (chocolate ao leite chocolate meio amargo creme de chocolate com avelã creme de leite avelã e castanha de caju)

TBCA

1,82 mg por 100 g

Carne porco lombo assada recheada c/ linguiça calabresa c/ sal

TBCA

1,82 mg por 100 g