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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Feijão mungo maduro inteiro seco cru - Vigna radiata (L) R Wilczek

FAO/INFOODS

1,8 mg por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro seco cru (Índia) - Vigna radiata (L) R Wilczek

FAO/INFOODS

1,8 mg por 100 g

Framboesa desidratada

portfir

1,8 mg por 100 g

Francesinha com molho

portfir

1,8 mg por 100 g

PAO INTEGRAL

IBGE 0 2011

1,8 mg por 100 g

Porco panceta ligeiramente salgado cru

portfir

1,8 mg por 100 g

Rondele frios s/ molho artesanal s/ óleo s/ sal (massa com farinha de trigo refinada muçarela presunto s/ óleo s/ sal)

TBCA

1,8 mg por 100 g

Sanduíche c/ pão francês c/ carne grelhada (miolo da alcatra) tomate alface crespa e maionese

TBCA

1,8 mg por 100 g

Sanduíche misto quente pão forma tradicional c/ presunto queijo muçarela c/ maionese

TBCA

1,8 mg por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de peru defumado queijo prato c/ manteiga

TBCA

1,8 mg por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de peru defumado queijo prato c/ margarina

TBCA

1,8 mg por 100 g

Sardinha semigorda frita

portfir

1,8 mg por 100 g

Torrada de trigo

portfir

1,8 mg por 100 g

Apresuntado metro cozido

TBCA

1,81 mg por 100 g

Carne frango caipira inteiro crua (média de amostras c/ e s/ pele)

TBCA

1,81 mg por 100 g