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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Camarão com batata e legumes c/ sal (camarão batata cenoura abobrinha brocólis tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

0,6 mg por 100 g

Camarão com batata e legumes s/ sal (camarão batata cenoura abobrinha brocólis tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

0,6 mg por 100 g

Camarões grandes comprados cozidos e pesados com casca

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Canelone espinafre caseiro

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Canelone vegetariano caseiro

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Cantarilho (Redfish) com batata no forno

portfir

0,6 mg por 100 g

Cantarilho (Redfish) cru

portfir

0,6 mg por 100 g

Cantarilho (Redfish) no forno

portfir

0,6 mg por 100 g

Caramujos cozidos e pesados com conchas

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Carapau cru

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Carne de porco gordura média crua

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Carne frango peito c/ pele crua

TBCA

0,6 mg por 100 g

Castanha assada com sal

portfir

0,6 mg por 100 g

Cebola frita com óleo de cozinha

portfir

0,6 mg por 100 g

Cebolinha fresca

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g