Alimentos com menos Zinco

Biscoitos totalmente cobertos com chocolate e marshmallow

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Bolinhos de milho fritos em óleo de canola caseiros

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Bolo à base de chocolate congelado

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Bolo de iogurte c/ goiabada caseiro (farinha de trigo açúcar iogurte natural óleo de girassol ovo goiabada fermento químico)

TBCA

0,6 mg por 100 g

Bolo mármore mistura p/ preparado

TBCA

0,6 mg por 100 g

Bolo pão de ló caseiro

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Brócolis cru

TBCA

0,6 mg por 100 g

Brócolis flor refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,6 mg por 100 g

Brócolis flor refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,6 mg por 100 g

Brócolis verde cozido no vapor

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Broto feijão fresco cru

AUSNUT

0,6 mg por 100 g

CACAU

IBGE 0 2011

0,6 mg por 100 g

Cacau em pó feito com leite desnatado

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Cacau em pó feito com leite integral

McCance and Widdowsons

0,6 mg por 100 g

Caldeirada de safio com vôngoles

portfir

0,6 mg por 100 g