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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Taramasalata

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Tomate extrato com sal adicionado

AUSNUT

0,4 mg por 100 g

Tomate extrato sem adição de sal

AUSNUT

0,4 mg por 100 g

Tomate recheado c/ sal (tomate toucinho defumado (bacon) farinha de rosca queijo ricota creme de leite queijo parmesão salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

0,4 mg por 100 g

Tomates recheados com arroz

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Torta banoffee

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Torta de frutas integral com uma única massa caseira

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Torta peixe peixe branco caseiro

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Tubarão empanado e frito para viagem

AUSNUT

0,4 mg por 100 g

Túbera (trufa) crua

portfir

0,4 mg por 100 g

UMBU

IBGE 0 2011

0,4 mg por 100 g

Verduras da primavera cruas

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Farinha mandioca

USDA

0,4099 mg por 100 g

Arroz de coco c/ arroz integral c/ sal (arroz integral cozido c/ coco e leite de coco c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,41 mg por 100 g

Arroz de coco c/ arroz integral s/ sal (arroz integral cozido c/ coco e leite de coco c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,41 mg por 100 g