Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina E
Valores de Vitamina E normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Salada vegetais assados c/ azeite de oliva c/ sal (abóbora (jerimum) abobrinha batata doce e berinjela grelhados c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
1,7 mg
por 100 g
Pão c/ farinha de trigo refinada c/ aveia e soja forma
TBCA
1,71 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) batata e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
1,71 mg
por 100 g
Quiche de espinafre
portfir
1,71 mg
por 100 g
Salada couve crua c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
1,71 mg
por 100 g
Salada vegetais cozidos c/ azeite de oliva c/ sal (brócolis cenoura e couve-flor cozidos c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
1,71 mg
por 100 g
Salpicão vegano c/ creme de inhame c/ sal (inhame cenoura uva passa maçã milho e ervilha em conserva salsinha e cebolinha pimenta do reino alho c/ sal)
TBCA
1,71 mg
por 100 g
Vitela peito magro ensopado com margarina e óleo de cozinha
portfir
1,71 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal
TBCA
1,72 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal
TBCA
1,72 mg
por 100 g
Salada pimentão verde amarelo vermelho assados c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
1,72 mg
por 100 g
Salpicão vegano c/ creme de inhame s/ sal (inhame cenoura uva passa maçã milho e ervilha em conserva salsinha e cebolinha pimenta do reino alho s/ sal)
TBCA
1,72 mg
por 100 g
Carne ganso domesticado carne e pele cozido s/ óleo c/ sal
TBCA
1,73 mg
por 100 g
Molusco mexilhão Sururu c/ leite de coco cozido c/ sal
TBCA
1,73 mg
por 100 g
Salada escarola crua c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
1,73 mg
por 100 g